Курсы ААС Составление Курсов, Пкт, Разбор Анализов Специалистом!

[Константин Ф.]

в таком разе там еще и поясница работает, мышцы кора, а некоторые еще и подседают - там и ноги... короче супер-база!

Не, ну если оставить шутейки, то на свободных весах работает кор. С больной поясницей пшб не сделать, а вот на скотте как нехуй.
Я почему про физеологичность базы написал. В бытовых ситуациях когда нам надо перемещать тяжести(мебеля, стройматериалы, пъяных друзей и похотливых женщин), работают такие мелкие мышцы развитие которых в изоляции может быть не достаточным. Но ещё более важно их взаимодействие, координация что-ли.
Короче, из личного опыта, если есть проблемы со спиной, если она легко срывается при бытовых каких-то работах, то становую и присед делать надо. С не особо большим весом, ограничивая количество повторений не силой мышц ног и спины, а самочувствием в последующие дни(в плане дискомфорта в спине). И очень очень медленно прогрессировать, или вообще работать в одной поре оставив прогрессии на откуп тренажёрам.

 

[Константин Ф.]

Бро, все забывают, что у нас е2 ароматизируется от тестостерона, а, если нет никакого теста, то откуда взяться е2, что говорит о том:может привести к ослабеванию соеденительной ткани(связки) из-за низкого, а может и нулевого е2, что так же, может привести к надрывам связок. А, если после этого будет хрон, то всё - писта котёнку.
Да, конечно, всё индивидуально и, как тренить(на какие веса залазить), но всё же, Я бы ставил тест хотя бы в дозе ГЗТ, что был е2 в организме.
Да, нужно мониторить анализами, на курсе без теста ггя сразу в ноль не упадёт, тестикулы будут ещё тест синтезировать, а, значит и будет ароматизация в е2 так, что по-анализам смотреть эндогенный тест+е2, как начнут к нулю падать, можно уже тест подклбчить.
А так, конечно, если, за месяц, или более свой тест ещё будет как-то выробатываться и е2 соответственно, то можно этот период и не ставить тест. На своих минималках теста можно так же и женщине вставить, если ибаться хочется))
ПС:Надпочечники тоже синтезируют е2(как и тестостерон, прогестирон) у нас - мужчин, но Я думаю - там мизер, мёртвому припарка.

Да с метахи нормально по эстро прибудет.

 

[Jus]

Не, ну если оставить шутейки, то на свободных весах работает кор. С больной поясницей пшб не сделать, а вот на скотте как нехуй.
Я почему про физеологичность базы написал. В бытовых ситуациях когда нам надо перемещать тяжести(мебеля, стройматериалы, пъяных друзей и похотливых женщин), работают такие мелкие мышцы развитие которых в изоляции может быть не достаточным. Но ещё более важно их взаимодействие, координация что-ли.
Короче, из личного опыта, если есть проблемы со спиной, если она легко срывается при бытовых каких-то работах, то становую и присед делать надо. С не особо большим весом, ограничивая количество повторений не силой мышц ног и спины, а самочувствием в последующие дни(в плане дискомфорта в спине). И очень очень медленно прогрессировать, или вообще работать в одной поре оставив прогрессии на откуп тренажёрам.

полностью и всемерно согласен

 

[Константин Ф.]

Друже, спасибо за развернутую инфу!!! но все таки я бы без теста не пробовал и да может у меня организм слабый или чего, но испытал я это все на своей шкуре, ел метан 2 месяцасоло, дураком был признаюсь, сначала было все нормально, к концу 2 месяца началось веселье, либидо слабовато и член полувялый, соответственно дальше пошли загоны и все стало еще хуже, благо дальше пошел тест, чутка бухлишка и наладилось, почему я и не советую людям эти недокурсы соло таблетки.

Я попробую объяснить свою позицию, хотя думаю ваш личный негативный опыт доводами не перешибить)))).
Все как-то загоняются по мясу и совсем забывают о нервной системе, о том что мы мозг в защищённой коробке, в биомеханическом скафандре для перемещения по местности))))
Давай сравним варианты. Вот есть у нас юный пионЭр который решил вступить на тёмную сторону. Как ни крути это шаг. Поступок. Для кого-то даже переломный момент. Не забываем о не законности сего действа. Короче, уже некоторый стресс(вспомни недавные метания парня с енандролом).
Ты предлагаешь варик тесто/метан. Это хороший массонабоный варик. Но к нему с большей долей вероятности понадобится анастра. И так наш пионер вместо того чтоб просто кушать по таблеточке на завтрак, обед и ужин, будет вынужден ещё и впервые в жизни ставить в булки вероятно болючий проп. Если не будет анастры, то с высокой долей вероятности под конец курса начнётся сиськочёс. И в случае отмены препов ситуация прежде чем пойти на поправку усугубится, ведь тесто упадёт сразу, а эстро позже(ты ведь помнишь об антагонизме андрогенов и эстрогенов?). Не распыляясь далее скажу что пацану не щупавшему женщину ты предлагаешь начать сразу с бдсм вечеринки)))).
Но самым важным, к чему было моё вступление с нервной системой, я считаю недопустимым адовые тестостероновые качели. На высоком тесте, да в первый раз, парню может быть слишком заебись. Он привыкнет к этому, его нервная система привыкнет. Даже возвращение к нормальному уровню (которого Ясен хyй не произойдёт), будет воспринято им как ухудшение. А падение в гормональную яму совсем повергнет в уныние нашего первохода. В противоположность этому на метане соло мы имеем плавное снижение теста (далеко не до нулевых значений), и плавный его рост на пкт, которая у молодых ребят после таких курсов проходит обычно легко, и часто даже без аэ.

 

[Константин Ф.]

Метан без теста-мясо на ветер?))))

Всё на ветер, друг мой, всё на ветер. Из праха пришли и в прах обратимся))))

 

[DYNAMO1923]

Я попробую объяснить свою позицию, хотя думаю ваш личный негативный опыт доводами не перешибить)))).
Все как-то загоняются по мясу и совсем забывают о нервной системе, о том что мы мозг в защищённой коробке, в биомеханическом скафандре для перемещения по местности))))
Давай сравним варианты. Вот есть у нас юный пионЭр который решил вступить на тёмную сторону. Как ни крути это шаг. Поступок. Для кого-то даже переломный момент. Не забываем о не законности сего действа. Короче, уже некоторый стресс(вспомни недавные метания парня с енандролом).
Ты предлагаешь варик тесто/метан. Это хороший массонабоный варик. Но к нему с большей долей вероятности понадобится анастра. И так наш пионер вместо того чтоб просто кушать по таблеточке на завтрак, обед и ужин, будет вынужден ещё и впервые в жизни ставить в булки вероятно болючий проп. Если не будет анастры, то с высокой долей вероятности под конец курса начнётся сиськочёс. И в случае отмены препов ситуация прежде чем пойти на поправку усугубится, ведь тесто упадёт сразу, а эстро позже(ты ведь помнишь об антагонизме андрогенов и эстрогенов?). Не распыляясь далее скажу что пацану не щупавшему женщину ты предлагаешь начать сразу с бдсм вечеринки)))).
Но самым важным, к чему было моё вступление с нервной системой, я считаю недопустимым адовые тестостероновые качели. На высоком тесте, да в первый раз, парню может быть слишком заебись. Он привыкнет к этому, его нервная система привыкнет. Даже возвращение к нормальному уровню (которого Ясен хyй не произойдёт), будет воспринято им как ухудшение. А падение в гормональную яму совсем повергнет в уныние нашего первохода. В противоположность этому на метане соло мы имеем плавное снижение теста (далеко не до нулевых значений), и плавный его рост на пкт, которая у молодых ребят после таких курсов проходит обычно легко, и часто даже без аэ.

Хорошо, т.е. ты считаешь, что человек ограничится одним курсом, я уверен, что нет. На второй курс, что ему посоветовать или снова без теста?)))))

 

[Jus]

Хорошо, т.е. ты считаешь, что человек ограничится одним курсом, я уверен, что нет. На второй курс, что ему посоветовать или снова без теста?)))))

Вот на второй то же самое, но с тестом

 

[Константин Ф.]

Хорошо, т.е. ты считаешь, что человек ограничится одним курсом, я уверен, что нет. На второй курс, что ему посоветовать или снова без теста?)))))

Конечно нет. Но только сразу наворачивать не стОит.
Ччестно говоря, несколько отвлекаясь от предмета нашей беседы, ебалово с курсами и пкт я считаю не рациональным. Либо ебашить по-взрослому, на постоянной основе. Либо в "натураху", с очень редкими и короткими включениями того-же метана в период выхода на максимальные веса. Который как считается в одной из методик пл не может длиться более трёх недель, ибо является очень утомительным для нервной системы.
Вообще если говорить о схемах с пкт, то сколько-нибудь тяжёлые курсы теряют эффективность за счёт тяжёлых восстановления. А вот лёгонькие фановые курсики пару раз в год, подключённые чётко в нужный период тренинга и не более, будут во благо каждому натуралу, если он сможет сдержать желание продлить удовольствие)))).

 

[Chantico]

Вот на второй то же самое, но с тестом

Может лучше сразу правильно?)

 

[Jus]

Может лучше сразу правильно?)

так сразу и есть правильно ) кто сказал, что метан соло - неправильно? для первого курса метан соло очень даже правильно
Мне писать много лень да и некогда, а вот тёска отлично расписал все выше

 

[Chantico]

так сразу и есть правильно ) кто сказал, что метан соло - неправильно? для первого курса метан соло очень даже правильно
Мне писать много лень да и некогда, а вот тёска отлично расписал все выше

Ну хозяин барин, только метан соло это конечно уже прошлый век, но да ладно.

 

[Jus]

Ну хозяин барин, только метан соло это конечно уже прошлый век, но да ладно.

ты забываешь про "новичковость".
Метан соло это:
1. Легкость администрирования
2. Отличный подъем силовых
3. Неплохой прирост массы (ну тут от жратвы и спортзала зависит, какой именно) - что очень мотивирует ебашить и ебашить
4. Легкость отмены

 

[Chantico]

ты забываешь про "новичковость".
Метан соло это:
1. Легкость администрирования
2. Отличный подъем силовых
3. Неплохой прирост массы (ну тут от жратвы и спортзала зависит, какой именно) - что очень мотивирует ебашить и ебашить
4. Легкость отмены

"Новичковость" это круто, но тут можно очень легко поспорить, врачей же не выпускают лечить людей методами 18 века, чтобы они набрали опыт, нет-нет-нет, я считаю, что если лезть в свой организм сейчас, в 2021 году, когда кругом столько информации и людей который могут посоветовать, людей которые платно ведут - надо делать сразу правильно, а то потом лечиться дороже выйдет.

Тут как с техникой, имхо, как Марат в видосе говорил (дальше слова не точь в точь) - "Какая нахуй уникальная техника при твоём жиме в 150 кг, что за хуйню ты несёшь? Делай блять правильно, а когда выйдешь на нормальные веса, уже и будешь умничать, блять".

 

[DYNAMO1923]

Конечно нет. Но только сразу наворачивать не стОит.
Ччестно говоря, несколько отвлекаясь от предмета нашей беседы, ебалово с курсами и пкт я считаю не рациональным. Либо ебашить по-взрослому, на постоянной основе. Либо в "натураху", с очень редкими и короткими включениями того-же метана в период выхода на максимальные веса. Который как считается в одной из методик пл не может длиться более трёх недель, ибо является очень утомительным для нервной системы.
Вообще если говорить о схемах с пкт, то сколько-нибудь тяжёлые курсы теряют эффективность за счёт тяжёлых восстановления. А вот лёгонькие фановые курсики пару раз в год, подключённые чётко в нужный период тренинга и не более, будут во благо каждому натуралу, если он сможет сдержать желание продлить удовольствие)))).

Согласен, курс пкт то еще удовольствие, либо вечка, либо натурашка.

 

[Jus]

я считаю, что если лезть в свой организм сейчас, в 2021 году, когда кругом столько информации и людей который могут посоветовать, людей которые платно ведут - надо делать сразу правильно, а то потом лечиться дороже выйдет.

да БАЛИН ну вот че ты начинаешь? )) От чего лечиться? От метана на 6-8 недель? Ну тебе самому не смешно, бро? )) Миллионы качков за последние полвека начинали с меташки соло. И щас начинают. Что может быть проще "для попробовать", чем вкинуть по тапке в рот после завтрака, обеда и ужина? Да НИ ЧЕ ГО!

Ладно, дальше спорить не буду. Я сам всегда топлю за инжекты, но первоходу для того, чтобы набраться опыта и попробовать "как оно на той стороне" нет ничего проще, чем метан
А дальше уже тесто-шместо и прочие "компоты"

Но хозяин барин. В любом случае у всех своя голова на плечах

Пис!

 

[Chantico]

да БАЛИН ну вот че ты начинаешь? )) От чего лечиться? От метана на 6-8 недель? Ну тебе самому не смешно, бро? )) Миллионы качков за последние полвека начинали с меташки соло. И щас начинают. Что может быть проще "для попробовать", чем вкинуть по тапке в рот после завтрака, обеда и ужина? Да НИ ЧЕ ГО!

Ладно, дальше спорить не буду. Я сам всегда топлю за инжекты, но первоходу для того, чтобы набраться опыта и попробовать "как оно на той стороне" нет ничего проще, чем метан
А дальше уже тесто-шместо и прочие "компоты"

Но хозяин барин. В любом случае у всех своя голова на плечах

Пис!

Бро, сколько из этих миллионов в итоге накачались и сколько из этих миллионов потом приобрели хоть какое-то понимание о фармакологии?))

Это они потом без трена 120 пожать не могут?))

 

[Jus]

Бро, сколько из этих миллионов в итоге накачались и сколько из этих миллионов потом приобрели хоть какое-то понимание о фармакологии?))

Это они потом без трена 120 пожать не могут?))

А как это связано?
А сколько накачалось из тех, кто начал с теста? Вангую - что ровно такой же процент, как и тех, кто начал с метана. Т.е. очень-очень мало
Иначе у нас бы вокруг по улицам ходили бы Колеманы с Хитами и прочими топами ))

 

[Chantico]

А как это связано?
А сколько накачалось из тех, кто начал с теста? Вангую - что ровно такой же процент, как и тех, кто начал с метана. Т.е. очень-очень мало
Иначе у нас бы вокруг по улицам ходили бы Колеманы с Хитами и прочими топами ))

Вангую, что среди тех, кто подошел ответственно к этому - накачавшихся больше.

Метан соло это имхо примерно такая мысль - "Ай курсану один раз, похуй. накачаюсь же, пацаны в зале сказали, банка будет шо у Арни", вот примерно так, отсутствие осознания порождает отношение на "Отъебись" к своему организму, а эту штуку легко испортить, что одному проходит бесследно второму может и не пройти, а сколько потом таких "Отъебись" будет задействовано после понимания, что "оп, можно же и хyй попинать, на метане же нихуя не было!)))", понимаешь к чему я клоню? Когда знаний не было - отношение первопроходцев было понятно, сейчас интернет кишит знаниями, но понимать их или платить за них ни у кого кто приходит в этот спорт по прежнему нету желания.

 

[Константин Ф.]

да БАЛИН ну вот че ты начинаешь? )) От чего лечиться? От метана на 6-8 недель? Ну тебе самому не смешно, бро? )) Миллионы качков за последние полвека начинали с меташки соло. И щас начинают. Что может быть проще "для попробовать", чем вкинуть по тапке в рот после завтрака, обеда и ужина? Да НИ ЧЕ ГО!

Ладно, дальше спорить не буду. Я сам всегда топлю за инжекты, но первоходу для того, чтобы набраться опыта и попробовать "как оно на той стороне" нет ничего проще, чем метан
А дальше уже тесто-шместо и прочие "компоты"

Но хозяин барин. В любом случае у всех своя голова на плечах

Пис!

Обнял брат! (смайлик со слезами умиления в глазах)

 

[Jus]

Вангую, что среди тех, кто подошел ответственно к этому - накачавшихся больше.

Метан соло это имхо примерно такая мысль - "Ай курсану один раз, похуй. накачаюсь же, пацаны в зале сказали, банка будет шо у Арни", вот примерно так, отсутствие осознания порождает отношение на "Отъебись" к своему организму, а эту штуку легко испортить, что одному проходит бесследно второму может и не пройти, а сколько потом таких "Отъебись" будет задействовано после понимания, что "оп, можно же и хyй попинать, на метане же нихуя не было!)))", понимаешь к чему я клоню? Когда знаний не было - отношение первопроходцев было понятно, сейчас интернет кишит знаниями, но понимать их или платить за них ни у кого кто приходит в этот спорт по прежнему нету желания.

Ты сразу априори ставишь, что "метн соло - это плохо и ужасно" и от этого отталкиваешься. А я же считаю, что "метан соло на полтора месяца - это вполне хорошо"
Поэтому мы точно к одному знаменатель не придем
Ну нет ничего плохого для организма от 30-40 мг метана соло на 6-7 недель