Курсы ААС Составление Курсов, Пкт, Разбор Анализов Специалистом!

[...]

Посмотреть вложение 38657Мраморное

Хитрый, надо живот показывать, вот где определяется процент жира, а соответсвенно кто ты:дрыщ, качок, жирный дрыщ, просто жирный)))

 

[Багир]

Хитрый, надо живот показывать, вот где определяется процент жира, а соответсвенно кто ты:дрыщ, качок, жирный дрыщ, просто жирный)))

Чтобы ты там пресс разглядел , мне придётся воспользоваться триммером

 

[Jus]

Посмотреть вложение 38657Мраморное

Хитрый, надо живот показывать, вот где определяется процент жира, а соответсвенно кто ты:дрыщ, качок, жирный дрыщ, просто жирный)))

у меня даже когда на пузе будет складка в два пальца толщиной по предплечью будут вены жгутами идти

 

[Багир]

у меня даже когда на пузе будет складка в два пальца толщиной по предплечью будут вены жгутами идти

Получается , мы с тобой , Костян , опасные парни , бл

 

[...]

у меня даже когда на пузе будет складка в два пальца толщиной по предплечью будут вены жгутами идти

Не... Ну чутка жир на животе имеет место быть и вены будут ведны, у меня так, но склада у меня маленькая на животе

 

[Jus]

Получается , мы с тобой , Костян , опасные парни , бл

Не могу не согласиться!

 

[Jus]

вены будут ведны

склада у меня маленькая на животе

да, да... "и вены на животе видны"

 

[El gato]

У меня на хую вены пиздец, больше чем у вас на бицепсах предплечьях

 

[El gato]

Получается , мы с тобой , Костян , опасные парни , бл

Безопасные парни

 

[...]

да, да... "и вены на животе видны"

В районе наружных косых мышц живота и в нижней части живота пару венок, да, видны, не сильно, но видны.

 

[Константин Ф.]

У меня на хую вены пиздец, больше чем у вас на бицепсах предплечьях

Присоединяюсь к флудильне. Ребристый хуёк - в пизде королёк!

 

[junior_muscle]

Да, на твой рост 80-83 кг чистого мяса норм соотношение. У меня почти так же:194/103Мы-не дрыщи))

у меня не прям чистое, пока раз попер прогресс по мясу и силе решил не усушивать вхлам а потихоньку рости) % 10-12 жира думаю не меньше

 

[Максуха]

Ну, я ж говорю, давай представим что ничего небыло))) слышал песню такую? Начинай всё с начала. Ща проп-фенил к концу подойдёт, садись на мост. Пол-куба энки в пять дней и больше нихуя. Первую инъекции делаешь на след день после последней проп-фениловой, потом через пять дней, потом ещё через пять. Перед тем как делать третью сдавай анализы на тест, чтоб посмотреть его минимальный уровень на мосту. Имей в виду, что он не обязательно должен быть выше рефа. Пока идёт мост, разберись с питанием и тренингов, чтоб при заходе на курс ничего кроме уровня гормонов не менялось. Если менять несколько параметров, то непонятно что идёт на пользу, а что во вред. На мосту сидишь пока не будешь уверен что питание и тренировки подобраны как надо. Потом лупишь энку по 500 в неделю. Куб в понедельник, допустим, куб в четверг. Если в качестве иа будет Анастра, то вместе с каждым кубом кидаешь по таблетосу. Через две недели анализы на тесто-эстро. Корректируешь дозу анастры. Если цель в относительно сухой форме, то вгоняешь эстро в середину рефов, если в силе-массе то немного выше рефа. Когда ты уверен что эстро там где ему положено, и пробыл в этом состоянии какое-то время, можешь добавлять нанфенил. Посмотришь что он изменит. После пары недель на нанфениле сдаёшь эстро-прол. Нандролон тоже превращается в эстро, но иа этот процесс не угнетают.
Вот тогда ты сможешь сказать что с нандролоном тебе что-то понятно. Под берёшь дозняк нанфенила и курси на здоровье.

Благодарю, тебя братец по цеху, за развернутый и повествовательный ответ!
Обязательно учту твои советы))

 

[Chantico]

А от чего эта долгая икота появляется ?

Был разбор этого момента от Каспарова, если есть желание погугли - там в ВК, вроде там всё просто описывалось.

 

[Chantico]

Дед молодец. Сто лет видосы про качков не смотрел. А тут пря удовольствие получил от просмотра. Но икота это пиздец. У меня в соседнем доме мужик, сколько лет уже мучается.

Мне очень тяжело смотреть РУ-Комьнити в плане прям атлетов, порой такой бред несут, что хочется завернуться калачиком и плакать, мне на ровных щах доказывать пытался выступающий атлет, что аспирин "разжижает" кровь.

 

[El gato]

Мне очень тяжело смотреть РУ-Комьнити в плане прям атлетов, порой такой бред несут, что хочется завернуться калачиком и плакать, мне на ровных щах доказывать пытался выступающий атлет, что аспирин "разжижает" кровь.

А он не разжижает её? Давай с этого момента поподробнее

 

[Jus]

А он не разжижает её? Давай с этого момента поподробнее

нет конечно

 

[El gato]

нет конечно

Как это нет?!

 

[Jus]

Как это нет?!

Армянин читает на пивном ларьке:
— Пива нет, а для армян вообще нет!
Спрашивает у продавца:
— А почему для армян вообще нет?
— Потому что когда армяне спрашивают:
— Пиво есть?,
им отвечают:
— Нет, то они обязательно переспрашивают:
— Вообще нет?

 

[El gato]

объясни пожалуйста, как это аспирин не разжижает кровь