- Сообщения
- 5
- Реакции
- 0
Всем добрый день
хотел бы услышать советы знающих людей ,посоветуйте курс.
Мне 22 года рост 187 вес 90
Присед 130 Становая 150 Жим 110
Занимаюсь около 4х лет
к сожалению в этом деле не опытен , но набираюсь опыта
Хотелось бы увеличить веса , ну и массу соответственно
Если не сложно подскажите препараты и дозы
Заранее Спасибо.
хотел бы услышать советы знающих людей ,посоветуйте курс.
Мне 22 года рост 187 вес 90
Присед 130 Становая 150 Жим 110
Занимаюсь около 4х лет
к сожалению в этом деле не опытен , но набираюсь опыта
Хотелось бы увеличить веса , ну и массу соответственно
Если не сложно подскажите препараты и дозы
Заранее Спасибо.