Дабы не заржаветь)))

[Krot73]

Всем привет.Кто нибудь выступает в народном жиме?

А что интересует?

 

[dalorenzzo]

А что интересует?

Хочу 1 раз выступать в данной номинации,интересует принцип тренировок,схемы.Как вообще готовится вообщем

 

[Бригадир]

На руках кто-нибудь ходит? Предлагаю включить данную дисциплину, дабы развеять миф о плохой координации среди любителей железа.
Присоединяюсь к спонсорской помощи, несколько позиций UFC-Pharm и Vermodje будут в призах

 

[Жан]

можно сделать свободную дисциплину и потом уже провести голосование и выбрать победителя. то есть кто хочет тот грелки надувает, кто хочет сковородки рвет) или поезда тягает.

 

[20ML.NET]

Доброго здравия. Где с условиями для спонсорства ознакомится?

 

[gaduka]

Доброго здравия. Где с условиями для спонсорства ознакомится?

Здорова! Обговори с
Brutal, он в курсе движения.

 

[BrutalPower]

Упражнения для конкурса будет - армейский жим. Сейчас решаем как будем выбирать победителя

 

[Krot73]

Упражнения для конкурса будет - армейский жим. Сейчас решаем как будем выбирать победителя

Как как.. элементарно по коф.атлетизма. Вес штанги умножается на кол повторений полученный тоннаж делиться на вес атлета получаем (КА) Кто какой вес будет жать выбирает сам ..как говориться кто на что способен.

 

[gaduka]

Упражнения для конкурса будет - армейский жим. Сейчас решаем как будем выбирать победителя

Я отписал в личке . Завтра буду- на службу умчал))) ПС. Парни, призовые будут нормал, продавцы поддерживают.

 

[Teamkill]

интересно узнать что же решили и правила проведения

 

[Krot73]

интересно узнать что же решили и правила проведения

Ну думаю правила стандартные и вы все их прекрасно знаете по соседнему форуму....не чего нового думаю не будет. Видео от А до Я со взвешиванием блинов и своей тушки , ну и соответственно сразу подход к выполнению...наверное так я думаю.

 

[DRON]

Я в теме), ещё бы пару неделек на подготовку, после начала старта!

 

[Krot73]

Я в теме), ещё бы пару неделек на подготовку, после начала старта!

Зачем?..))) Весь интерес заключается в непредсказуемости, , бывает смотришь на человека ну дришь.дрищем..))) а он бах и в кат 83 кг 190пожал..)) что я вчера на соревнованиях и наблюдал, а пыжи за 100кг все обосрались..))) вот тебе и весь расклад и руки по 55см..))

 

[DRON]

Зачем?..))) Весь интерес заключается в непредсказуемости, , бывает смотришь на человека ну дришь.дрищем..))) а он бах и в кат 83 кг 190пожал..)) что я вчера на соревнованиях и наблюдал, а пыжи за 100кг все обосрались..))) вот тебе и весь расклад и руки по 55см..))

Ок, я за)! А как по правилам ногами можно или нельзя помогать?

 

[Teamkill]

швунг думаю запрещён будет

 

[Krot73]

швунг думаю запрещён будет

Думаю что да..чистый жим не более того, ну если ты больше 100 хочешь жать думаю тебе разрешат ..)))

 

[Krot73]

Teamkill, извиняюсь.,)) Просмотрел что это Дрона вопрос был ..))
Вот ознакомтесь как правильно выполнять армейский жим....

 

[Teamkill]

в лучшие годы 130 толкал .. при весе 75 ... ну то был спорт . а сейчас физкультура. дай бог 80 пожать

 

[tess]

Так надо было тогда просто сделать жим лежа,и позвать Сарычева вот и все

 

[Teamkill]

решать администрации конечно, мне кажется комплексное соревнование было бы интереснее ...