Дабы не заржаветь)))

[Krot73]

Давайте остановимся тогда на Армейском Жиме очень интересное упражнение кстати из Кросфита ... сила плеч, грудных, трицепсов. И давайте уже завязывайте предлагать всякую ерунду, все вы принимаете АС и судя по постам принимаете их горстями..)) все вы посещаете тренажерный зал думаю наверное не для того что-бы на жопы девок смотреть..)) Если кто-то в себе не уверен то просто сидите и наблюдайте , а то ведь у нас как получается на словах все чемпионы , все жмут ,приседают , от40 мг туринабола жим увеличивается аж на 70кг ..)))) а как каснись продемонстрировать, все сразу в кусты. Честно Мужики очень грустно и обидно смотреть на это....Во общем печаль

 

[sannek]

Давайте остановимся тогда на Армейском Жиме очень интересное упражнение кстати из Кросфита ... сила плеч, грудных, трицепсов. И давайте уже завязывайте предлагать всякую ерунду, все вы принимаете АС и судя по постам принимаете их горстями..)) все вы посещаете тренажерный зал думаю наверное не для того что-бы на жопы девок смотреть..)) Если кто-то в себе не уверен то просто сидите и наблюдайте , а то ведь у нас как получается на словах все чемпионы , все жмут ,приседают , от40 мг туринабола жим увеличивается аж на 70кг ..)))) а как каснись продемонстрировать, все сразу в кусты. Честно Мужики очень грустно и обидно смотреть на это....Во общем печаль

Обидно что всех под одну гребень тянешь. Я жру аас не чтоб пожать 200 а чтоб в 40 кубики на животе были. И выглядеть на 20. Нахер мне твой жим вот поясни?

 

[DRON]

Давайте русский жим:e106:, давайте что угодно, гири. гантели. штанги, давайте без призов. Серёг я лично не понимаю тоже, почему все так к этому относятся, Я вообще дома треню и только свободные веса. но я за любое упражнение, да реально главное участие. Если модераторы выберут упражнение. а мы пацаны запишемся и всё решится!:e123::e123::e123:

 

[sannek]

Серый ты выступает по жиму. И вот уперся в силовые и все тут. По твоему это единственная цель в зале.? Бодибилдинг - строительство тела.
Давайте кто за 2 месяца скинет жира максимум? И ли все горстями тут аас жрут что б выглядеть как бегемот??

 

[Triol]

Серый ты выступает по жиму. И вот уперся в силовые и все тут. По твоему это единственная цель в зале.? Бодибилдинг - строительство тела.
Давайте кто за 2 месяца скинет жира максимум? И ли все горстями тут аас жрут что б выглядеть как бегемот??

Мне вот тоже ближе жир вот сейчас скидывать и отследить это можно не визуально,а обследованием
участие не требует трудо затрат и подготовк,и и хоть какой то пинок в жопу и подконтрольность была бы)

 

[sannek]

Мне вот тоже ближе жир вот сейчас скидывать и отследить это можно не визуально,а обследованием
участие не требует трудо затрат и подготовк,и и хоть какой то пинок в жопу и подконтрольность была бы)

Рыжий, перебирайся в Питер. Устроим зарубу двоем))

 

[Krot73]

Обидно что всех под одну гребень тянешь. Я жру аас не чтоб пожать 200 а чтоб в 40 кубики на животе были. И выглядеть на 20. Нахер мне твой жим вот поясни?

Саня я вообще участвовать не собираюсь в жиме , так-же я не предлагаю вам всем жать 200кг .Народный жим это жим собственного веса тела на макс число повторений , это шоу в котором участвуют все любители от мала до велика.

Серый ты выступает по жиму. И вот уперся в силовые и все тут. По твоему это единственная цель в зале.? Бодибилдинг - строительство тела.
Давайте кто за 2 месяца скинет жира максимум? И ли все горстями тут аас жрут что б выглядеть как бегемот??

При всем уважении давайте не будет тут городить ерунду, какие на х..й силовые ? Я уже предложил вам армейский жим вам опять все не так да не эдак, ну ребята не смешите вы народ ей богу, просто уж тогда не участвуйте и всех делов. армейский жим вес делаем на выбор 50кг ужмись хоть до усрачки... 60кг и 70кг потом высчитываем кофициэнт атлетизма, все делов-то, или опять я что-то страшное предлагаю уж думаю 50кг в состоянии тут кто-то поднять или тоже это большая проблема??? Ну и на счет бегемотов..)))) могу предложить сейчас-же всем оголиться до трусов и с листком бумаги с датой сделать фото и выложить сюда. Вообщем давайте без ругани и съезжаний остановим свой выбор на Армейском жиме

 

[sannek]

Легко до трусов. Хоть без)))
Шутка!!))

 

[gaduka]

Если кто-то в себе не уверен то просто сидите и наблюдайте

Так изначально, за хобот ни кто ни кого не тащит, есть желание приходи, нет...

 

[Krot73]

Давайте русский жим:e106:, давайте что угодно, гири. гантели. штанги, давайте без призов. Серёг я лично не понимаю тоже, почему все так к этому относятся, Я вообще дома треню и только свободные веса. но я за любое упражнение, да реально главное участие. Если модераторы выберут упражнение. а мы пацаны запишемся и всё решится!:e123::e123::e123:

Я это и пытаюсь донести до всех, Админ предложил почему-бы и не сделать тем более на соседнем форуме уже не раз проводились и хоть там так-же участвуют х..й да маленько но все равно приятно выиграть приз в виде АС да даже просто приз..без разницы какой.Я же на 100% уверен что дай бог у нас 3-4 человека участвовать будут ну и то хоть что-то чем тупо сидеть всем в засаде.

 

[sannek]

Да бля все такие наивные и никто не догоняет к чему клонится это))) Смешные вы парни.

 

[gaduka]

Да бля все такие наивные и никто не догоняет к чему клонится это))) Смешные вы парни.

Открою тайну страшную, это было предложение Брутала, он попросил озвучить. Вопрос- к чему все клонится???

 

[sannek]

Так изначально, за хобот ни кто ни кого не тащит, есть желание приходи, нет...

Неучастие в конкурсе будет расценено как дезмртирство. А в дальнейшем будут закрывать рты тем кто проиграл или не участвовал.Типа ты вообще загасился и сиди помалкивай. Мы тут мастадонты и всем ША.!

 

[sannek]

Логично сделать тогда 2 конкурса. Один силовикам один билдерам.

 

[gaduka]

Неучастие в конкурсе будет расценено как дезмртирство. А в дальнейшем будут закрывать рты тем кто проиграл или не участвовал.Типа ты вообще загасился и сиди помалкивай. Мы тут мастадонты и всем ША.!

Саня, ты прикалываешься??? Я сам не участвую, и сказал, что не штангист, со своими примотанными гирями. Ты о чем? Бля, не хотите не надо, вот это на самом деле паранойя... Пусть Брутал пишет, что он тут задумал, как всех подъебать... это пиздец...ПС. Я его отговаривал, и как вижу прав был во всем... все перевернули...

 

[Krot73]

Неучастие в конкурсе будет расценено как дезмртирство. А в дальнейшем будут закрывать рты тем кто проиграл или не участвовал.Типа ты вообще загасился и сиди помалкивай. Мы тут мастадонты и всем ША.!

Бля Саня..... у меня нет слов, да хорошего же ты мнения о людях оказывается.

 

[sannek]

Бля Саня..... у меня нет слов, да хорошего же ты мнения о людях оказывается.

Так Серый ты уже три раза упрекнуть всех успел что люди аас принимают а пожать толком не могут. Ты почитай свои посты. Саня теперь виноват. Охуенно. Ну валите все на меня. Мне не в первой крайним быть.

 

[gaduka]

Саня, решили конкурс, обычный конкурс придумать, хоть бы какой бля, у нас ведь тоже есть кому что то показать, даже из новых пришедших, просто тупо что бы было... какое то разнообразие, пусть неудачное, больше ни ЧЕГО...все свелось ХЗ к чему... нет так нет, для чего надумывать такое...

 

[sannek]

Вот именно решили. Чтоб все на равных были. Но началось.. Зачем жрете аас. Все в кусты и прочее.
ПРЕДЛАГАЮ
сделать 2 конкурса

 

[Krot73]

Так Серый ты уже три раза упрекнуть всех успел что люди аас принимают а пожать толком не могут. Ты почитай свои посты. Саня теперь виноват. Охуенно. Ну валите все на меня. Мне не в первой крайним быть.

Я упрекнул не в том что пожать не могут..а в том что все притихли и не кто не реагирует...вот это я и имел в виду...мне до пизды кто там сколько жмет , я посто хочу что-бы на форуме хоть какое-то движение было а не тупо попрошайничество и скупка дешевой фармы по скидкам. Я один из первых на этом форуме начал выкладываеть видео думал хоть этим как-то привлеч интерес остальных, но как ты видишь тут на х.й не кому это не сдалось.... и сейчас ты мня упрекаешь что я кого-то хочу унизить или пристыдить??? Поверь я не из таких людей, если бы мне надо было я бы мог тут очень многих подтянуть за язык и прочее и поверь с доказательствами< но мне это на х..й не надо поверь.