Всем привет. Вообщем мой опыт с инсом продолжается. Начал с 3 ед дошёл до 10ед, ставлю его во второй половине дня актрапид, до обеда у меня тренировка примерно в 8-10ч. Никаких гипо я не жду и не собираюсь,по инструкции ем через 30 мин. Ем всё что есть,за исключением галимого сладкого,пироженки там тортики и т.д. Делаю его в живот,я ваче за то что в инструкции написано.
По ощущениям восстонавливаешся лучше,точно, аппетит лучше однозначно,есть я стал заметно больше( с этим у меня прям проблема). Набрать жира я не боюсь,мне минимум можно 5 кг жиром накидывать и только в плюс будет))) Есть и минус, как то после него потом до самого отхода ко сну тяжеловато,объяснить не могу,ну как то тяжело. Вроде ничего не болит, ну как то не по себе. По этому я решил перерыв сделать,за одно посмотреть по массе,так же без него будет расти. Каждый день добавляю от 100 гр до 500гр веса. Радости нет предела,я так быстро в жизни не добавлял. По мимо инса у меня идёт 250 т.энантата+125 болда в неделю, 75 н.фенил каждый третий день. Вот и посмотрю без инса такая же прибавка в весе будет или нет.
Всем добра.
