- Сообщения
- 775
- Реакции
- 1,736
Привет друзья, тоже решил поучаствовать в конкурсе, особенно учитывая такой жирный призовой фонд от магазинов
Правда я успел уже посмотреть 4 блога, все здоровяки , блоги информативные и интересные. Интересного и у меня было, всего пара моментов, поэту кому то возможно подкинет идей или ответов
[HASH=34]#Времена[/HASH] до фармы
Я 1992 года рождения, во времена школы как и многие занимался боксом, дзюдо и разным таким, особых успехов не было в этом деле, я оставался жиробасом, процент жира был крайне значительным. Вскоре начались гулянки, попойки, прочий нехороший опыт, уже в колледже (не пту а колледж☝) я начал захаживать в спортзал, благо он располагался в самом колледже, доходил в жиме до 90 кг и все, больше никуда не мог продвинуться, в становой было в районе 180 (хз как так получилось, я тогда пережрал эка и как то умудрился, в позе срущей собаки и никаких последствий не было со спиной)
Далее временами занимался, перерывы были огромными, соответственно успехов никаких не было
[HASH=80]#Знакомство[/HASH] с фармой
Было мне лет 20 или более, тогда был знаменит Доча, друг умудрился достать суста и омки, все с аптеки, выкупил у него омку, начал ставить, признаться выхлопа не было никакого, я даже не занимался толком, вот таким был первый опыт фармы
[HASH=81]#Второй[/HASH] опыт, в деревне смог купить без рецепта (регистрации и смс) той же омки, чутка занимался, но никакой планомерности и дневника не было, фарма так же улетела
Фоток практически нет, у друга оказывается осталась пара фоток
[HASH=82]#Сушка[/HASH] или похудение
Устроился на обычную стройку вахтовым методом, работа была довольно тяжелая, суточные составляли 300р, учитывая что я тогда еще курил, на еду оставалось в районе 250р, я решил использовать только курочку и дешманские хлебцы, ну и мазик разумеется
Что то уходило на кофан и что то на зал. В зал я ходил после работы, вечером, но начал это делать в самом конце, придя в первый раз я решил взвеситься, вместо 110-115 весы показали в районе 85, никак не ожидал такого результата, прошло всего 1-2 месяца
Снимки делались но, большая часть утеряна, 1 начало стройки, 2 фото конец стройки, 78 кг, рост 170, еда 1 раз в день вечером)
Я еще в жирном теле думал что у меня есть какие то мышцы) В конце я таки пожал свою соточку со страхующим, страхующий помогал, но парень нормальный и сказал что не помогал, всем я думаю знакомо
[HASH=176]#Первый[/HASH] опыт с фармой принесший результат
Вот наконец то удалось устроиться в городе, выйти в охрану, заниматься в зале и нормально питаться (на самом деле была та же схема примерно)
Сорян друзья за первое фото, я тогда думал что я такой сухой и еще качок, нужно фоткаться в трусах обязательно
(сейчас мало что изменилось, только не сухой)
И вот тот же друг, когда то оставил дома валяться упаковку омки с 5 ампулами, на дворе 17 год, омка просрочена на 2 года ориентировочно, предлагает ее мне, я как "разумный" человек в тот же вечер делаю первую инъекцию (ну а хули нам, качкам)
Силовые я тогда не пытался особо развивать и делал многоповторку до отказа, меня придавливала штанга, веса которой маловато даже для работы на бицепс и предплечья
, особенно учитывая основной контингент форума Но результаты стали появляться и ОЧЕНЬ быстро
Даже какие то венки появились
[HASH=366]#Решил[/HASH] съездить, навестить родителей в деревню, так и осел там на пару лет, форма уходила довольно быстро и я слил довольно значительно, + стал жиреть из за сидячего образа жизни, пока все это налаживалось я растерял полностью форму и набрал жира, фоток не осталось, там в основном были шабашки и не было постоянной занятости, с залами так же дела обстояли крайне плохо, решил соорудить кое какой инвентарь
Дом был огромный, имелись неиспользуемые помещения, вот там то я и замутил свой зальчик, жаль что так и не распечатал плакатов с арни и терминаторами
[HASH=488]#Фарма[/HASH]
Со временем и с работой вопрос более менее разрешился, стал покупать какой то инструмент + стал закупать фарму, покупал в основном суст, на тот момент я знал только один магазин, нашел органон, который было так трудно купить в аптеках, балкан синенький на то время, сустамед и массу всего, стал покупать и юзать, наращивать силовые, а вот с формой все было не так радужно, было около дела и я все думал, что сейчас еще немного и сделаю фотоотчет, этого так и не случилось Пришлось ехать снова в город, даже в пригород, пгт где всего 6 домов, 6 месяцев торчал в этом аду, без работы и залов, мотивация к брусьям и к отжиманиям пропала очень быстро, как и вкус к жизни. В итоге все слил, разжирел питаясь одними углями и "лежа за компом"
[HASH=488]#Фарма[/HASH] 2
Вот снова устроился, нашел копеешную работу (норма для города, средний класс судя по новостям, занятость полная) и со временем снова начал увлекаться железом, начались мыслимые и немыслимые эксперименты с питанием, курочка + шоколадки, курочка + мороженное, курочки поглощение тушки за раз, месяц только на кильке красная цена + суст, трЭнболон и станаза, перекусы 5ю рулетами за раз, обжирание халвой, вода временами полностью заменялась лимонадом с заменителем сахара на несколько дней или неделю.
Фарма была самая разная, никакого администрирования, ставил от 750 суста, часто добавлял станазу, кленбутерол
Познакомился с болденоном, трЭнболоном, и анаполоном, метан естественно
Начал тренироваться только на силу, первое фото сделано в феврале, остальные где то в ноябре, тренировки давали отличный отклик как в силовых так и в плане формы
Как то так, я много набрал лишнего за карантин, потом начал активно худеть, так же ел только куру и голодал в течении дня, активность была оч высока, но как всегда за короткое время столкнулся с проблемой жкт, которая преследует меня каждый раз на такой диете
В планах сушиться, много ходить, бегать, заняться боксом, в плане железа я уперся в данный момент, ничего не растет, а вот форму хотелось бы посмотреть без жира, сила полностью встала. Отвлекусь на сушку и бокс.
Всем добра и больших результатов
Правда я успел уже посмотреть 4 блога, все здоровяки , блоги информативные и интересные. Интересного и у меня было, всего пара моментов, поэту кому то возможно подкинет идей или ответов[HASH=34]#Времена[/HASH] до фармы
Я 1992 года рождения, во времена школы как и многие занимался боксом, дзюдо и разным таким, особых успехов не было в этом деле, я оставался жиробасом, процент жира был крайне значительным. Вскоре начались гулянки, попойки, прочий нехороший опыт, уже в колледже (не пту а колледж☝) я начал захаживать в спортзал, благо он располагался в самом колледже, доходил в жиме до 90 кг и все, больше никуда не мог продвинуться, в становой было в районе 180 (хз как так получилось, я тогда пережрал эка и как то умудрился, в позе срущей собаки и никаких последствий не было со спиной)
Далее временами занимался, перерывы были огромными, соответственно успехов никаких не было
[HASH=80]#Знакомство[/HASH] с фармой
Было мне лет 20 или более, тогда был знаменит Доча, друг умудрился достать суста и омки, все с аптеки, выкупил у него омку, начал ставить, признаться выхлопа не было никакого, я даже не занимался толком, вот таким был первый опыт фармы
[HASH=81]#Второй[/HASH] опыт, в деревне смог купить без рецепта (регистрации и смс) той же омки, чутка занимался, но никакой планомерности и дневника не было, фарма так же улетела
Фоток практически нет, у друга оказывается осталась пара фоток
[HASH=82]#Сушка[/HASH] или похудение
Устроился на обычную стройку вахтовым методом, работа была довольно тяжелая, суточные составляли 300р, учитывая что я тогда еще курил, на еду оставалось в районе 250р, я решил использовать только курочку и дешманские хлебцы, ну и мазик разумеется
Что то уходило на кофан и что то на зал. В зал я ходил после работы, вечером, но начал это делать в самом конце, придя в первый раз я решил взвеситься, вместо 110-115 весы показали в районе 85, никак не ожидал такого результата, прошло всего 1-2 месяцаСнимки делались но, большая часть утеряна, 1 начало стройки, 2 фото конец стройки, 78 кг, рост 170, еда 1 раз в день вечером)
Я еще в жирном теле думал что у меня есть какие то мышцы) В конце я таки пожал свою соточку со страхующим, страхующий помогал, но парень нормальный и сказал что не помогал, всем я думаю знакомо
[HASH=176]#Первый[/HASH] опыт с фармой принесший результат
Вот наконец то удалось устроиться в городе, выйти в охрану, заниматься в зале и нормально питаться (на самом деле была та же схема примерно)
Сорян друзья за первое фото, я тогда думал что я такой сухой и еще качок, нужно фоткаться в трусах обязательно
(сейчас мало что изменилось, только не сухой)И вот тот же друг, когда то оставил дома валяться упаковку омки с 5 ампулами, на дворе 17 год, омка просрочена на 2 года ориентировочно, предлагает ее мне, я как "разумный" человек в тот же вечер делаю первую инъекцию (ну а хули нам, качкам)
Силовые я тогда не пытался особо развивать и делал многоповторку до отказа, меня придавливала штанга, веса которой маловато даже для работы на бицепс и предплечья
, особенно учитывая основной контингент форума Но результаты стали появляться и ОЧЕНЬ быстро
Даже какие то венки появились
[HASH=366]#Решил[/HASH] съездить, навестить родителей в деревню, так и осел там на пару лет, форма уходила довольно быстро и я слил довольно значительно, + стал жиреть из за сидячего образа жизни, пока все это налаживалось я растерял полностью форму и набрал жира, фоток не осталось, там в основном были шабашки и не было постоянной занятости, с залами так же дела обстояли крайне плохо, решил соорудить кое какой инвентарь
Дом был огромный, имелись неиспользуемые помещения, вот там то я и замутил свой зальчик, жаль что так и не распечатал плакатов с арни и терминаторами
[HASH=488]#Фарма[/HASH]
Со временем и с работой вопрос более менее разрешился, стал покупать какой то инструмент + стал закупать фарму, покупал в основном суст, на тот момент я знал только один магазин, нашел органон, который было так трудно купить в аптеках, балкан синенький на то время, сустамед и массу всего, стал покупать и юзать, наращивать силовые, а вот с формой все было не так радужно, было около дела и я все думал, что сейчас еще немного и сделаю фотоотчет, этого так и не случилось
Пришлось ехать снова в город, даже в пригород, пгт где всего 6 домов, 6 месяцев торчал в этом аду, без работы и залов, мотивация к брусьям и к отжиманиям пропала очень быстро, как и вкус к жизни. В итоге все слил, разжирел питаясь одними углями и "лежа за компом"[HASH=488]#Фарма[/HASH] 2
Вот снова устроился, нашел копеешную работу (норма для города, средний класс судя по новостям, занятость полная) и со временем снова начал увлекаться железом, начались мыслимые и немыслимые эксперименты с питанием, курочка + шоколадки, курочка + мороженное, курочки поглощение тушки за раз, месяц только на кильке красная цена + суст, трЭнболон и станаза, перекусы 5ю рулетами за раз, обжирание халвой, вода временами полностью заменялась лимонадом с заменителем сахара на несколько дней или неделю.
Фарма была самая разная, никакого администрирования, ставил от 750 суста, часто добавлял станазу, кленбутерол
Познакомился с болденоном, трЭнболоном, и анаполоном, метан естественно
Начал тренироваться только на силу, первое фото сделано в феврале, остальные где то в ноябре, тренировки давали отличный отклик как в силовых так и в плане формы
Как то так, я много набрал лишнего за карантин, потом начал активно худеть, так же ел только куру и голодал в течении дня, активность была оч высока, но как всегда за короткое время столкнулся с проблемой жкт, которая преследует меня каждый раз на такой диете
В планах сушиться, много ходить, бегать, заняться боксом, в плане железа я уперся в данный момент, ничего не растет, а вот форму хотелось бы посмотреть без жира, сила полностью встала. Отвлекусь на сушку и бокс.
Всем добра и больших результатов
Последнее редактирование:
.png "Cat (15) {cat (15)}")
.png "Cat (24) {cat (24)}")
.png "Cat (31) {cat (31)}")
)))
