второй раз показатели тестостерона за 60 не выходят. Смотрю кто под анализы сдает у все 120 в 2 раза больше чем у меня
Ничего особого здесь не вижу. Во-первых, 60 -- это уже значительно выше нормы. У меня в крайний раз на Сайроксе был показатель в 74 (если я правильно вспомнил) и он был 100% рабочий.
Для того, чтобы понять почему уровень низкий (на твой взгляд) надо смотреть на состояние печени, уровень сахара, уровень кортизола и кучу других показателей, которые прямо или косвенно влияют на эти цифры. Мой опыт показывает, что обычно виноват плохой сон и стрессы. Как с этим у тебя мне трудно сказать. Например, некоторые ложатся спать в 4 утра и считают это нормой, хотя недостаток выработки мелатонина прямо влияет на снижение тестостерона.