- Сообщения
- 600
- Реакции
- 2,679
От стана у меня дьявольское акне, сильнее чем от теста
.png "Cat (40) {cat (40)}")
Курсы ААС Составление Курсов, Пкт, Разбор Анализов Специалистом!
- Автор темы Mons
- Дата начала
- Сообщения
- 952
- Реакции
- 3,372
аа. ну вот про вредность не скажу, по своему опыту стан в таблах на результативность тренировок лично мне мало что дал, в сравнении например с данаболом, с которого у меня и качество мышц никак хуже не становится, не заливает, пруха достойная и субьективно чувствую его работу, даже на еблю с него тянет в разы сильнее чем без
.png "Cat (19) {cat (19)}")
но это наверно индивидуально все, может кому и стан выстрелит
C
Chantico
Для просмотра ссылки Войдиаа. ну вот про вредность не скажу, по своему опыту стан в таблах на результативность тренировок лично мне мало что дал, в сравнении например с данаболом, с которого у меня и качество мышц никак хуже не становится, не заливает, пруха достойная и субьективно чувствую его работу, даже на еблю с него тянет в разы сильнее чем без
- Сообщения
- 952
- Реакции
- 3,372
почитал. По факту пока жру мет и рука в обьеме подрасла и силовые, и форма хуже не стала, а там уже в принципе пофиг как он там работает и за счет чего, главное что результат есть и ладно, в плане практики у меня на этот преп только положительные отзывы. А теоретизировать и читать исследования можно долго, но мышцы от этого больше не станут, бб это все таки спорт как не крути, тут главное брать и делать
C
Chantico
С умом, а то можно не вывезти в итоге или рано закончить.)тут главное брать и делать
- Сообщения
- 952
- Реакции
- 3,372
Тут не поспоришь)) Поэтому я например отказался от базы, долголетие в спорте и здоровье в приоритете
C
Chantico
Ну на самом деле базовые упражнения тоже нужно уметь делать, там всё не то, чтобы так очевидно как на первый взгляд, чего только стоит жим "всем телом"Тут не поспоришь)) Поэтому я например отказался от базы, долголетие в спорте и здоровье в приоритете
.png "Cat (13) {cat (13)}")
J
Jus
зачем?
J
Jus
комплитли эгри бро, база нужна тем, кто хочет преуспеть в этих движениях, а качать мышцы более чем можно десятками других упражнений... гораздо более безопасныхТут не поспоришь)) Поэтому я например отказался от базы, долголетие в спорте и здоровье в приоритете
.png "Cat (15) {cat (15)}")
C
Chantico
J
Jus
C
Chantico
В любом случае некий экспириенс порой полезен, тут сыграло правило - пока сам не попробуешь - не поймёшь.)освоено
понято, что ну его нах
"разсвоено".png "Cat (41) {cat (41)}")
J
Jus
попробовал и понял, что в принципе мог бы и не понимать - хуже не стало бы
хотя... признаюсь, становую любил в свое время
.png "Cat (31) {cat (31)}")
C
Chantico
Слушай мне кажется, что становую почти все в начале любили? Я ещё очень любил присяд, да и люблю!попробовал и понял, что в принципе мог бы и не понимать - хуже не стало бы
хотя... признаюсь, становую любил в свое время
Я делал тягу сумо, не любил её, но зачем делал до сих пор не поймуСлушай мне кажется, что становую почти все в начале любили? Я ещё очень любил присяд, да и люблю!
, нахрен бы она всралась эта становая тяга, именно мне.png "Cat (21) {cat (21)}")
- Сообщения
- 15,743
- Реакции
- 66,133
Теперь талия после нее пиздец(((Я делал тягу сумо, не любил её, но зачем делал до сих пор не пойму
Да нет, у меня норм, просто именно мне, как классическому культуристу она не нужна повсем пунктам, но кому-то нужна, посвоим каким-то аспектам....
- Сообщения
- 600
- Реакции
- 2,679
Ебаная становая, на ней спину ушаталЯ делал тягу сумо, не любил её, но зачем делал до сих пор не пойму
.png "Cat (7) {cat (7)}")
Если по-уму делать, можно не ушатывать.Ебаная становая, на ней спину ушатал
Б
Багир
Годами прогрессировать и без травм . Я тоже по началу ушатал из за того , что тренер был мягко говоря неквалифицированный . Позже пересмотрел технику и поперло ..
Похожие темы
