Курсы ААС Составление Курсов, Пкт, Разбор Анализов Специалистом!

[Dbyyb]

А чем делаешь рефиды?

 

[Максуха]

Я правильно тебя понял, Бро это дневной рацион....?))

Посмотреть вложение 40001

 

[Dbyyb]

Я правильно тебя понял, Бро это дневной рацион....?))

Да, я пишу все в завтрак, нех писать на 100 приемов

 

[Максуха]

Да, я пишу все в завтрак, нех писать на 100 приемов

Поступаю также...)))

 

[РомаСТРОНГ]

Посмотреть вложение 40001

Как ты так ешь 600 грамм риса? Этож если сварить полтора кг блять

 

[Максуха]

Как ты так ешь 600 грамм риса? Этож если сварить полтора кг блять

Сморя скок воды наеб.шить))))

 

[Chantico]

Как ты так ешь 600 грамм риса? Этож если сварить полтора кг блять

Питание тоже надо тренировать

 

[junior_muscle]

Слушай, а ты не хотел бы со своими знаниями брать кого нибудь на сопровождение онлайн? Ну там план тренировок, коррекция рациона питания, по необходимости - Фарма.
К примеру, мне вот был бы интересен твой взгляд на себе опробовать с месяца так - три.

А с чего ты решил что у него какие то супер знания? Допустим, он такой спец в тренинге, препах, еде, где тогда форма, приличные мышечные обьемы/сухость? При том что он давно курсит,т.е. тут уже не канает что он занимается "для себя", те кто на препаратах явно хотели бы раскачаться. Получается, что человек, зная рабочую методику, специально не накачивается? Хмм, так не бывает) Выходит что он не такой уж тру эксперт, может в каких то отдельных отраслях химии и эндокринологии понимание есть, но именно как накачаться на практике человек имеет мало представления)
Хотя конечно те кто накачаны тоже не факт что действительно разбираются, кто-то выезжает на одаренной генетике...)

 

[El gato]

А с чего ты решил что у него какие то супер знания? Допустим, он такой спец в тренинге, препах, еде, где тогда форма, приличные мышечные обьемы/сухость? При том что он давно курсит,т.е. тут уже не канает что он занимается "для себя", те кто на препаратах явно хотели бы раскачаться. Получается, что человек, зная рабочую методику, специально не накачивается? Хмм, так не бывает) Выходит что он не такой уж тру эксперт, может в каких то отдельных отраслях химии и эндокринологии понимание есть, но именно как накачаться на практике человек имеет мало представления)
Хотя конечно те кто накачаны тоже не факт что действительно разбираются, кто-то выезжает на одаренной генетике...)

Многие тренера качков знаменитые сами выглядят как обычные люди.
Как люди может когда-то занимавшиеся.
А Костик строитель, даже не тренер, поэтому он знает как построить идеальное тело. Как строитель. Надо кирпичей, песка и прочей хуйни

 

[junior_muscle]

Многие тренера качков знаменитые сами выглядят как обычные люди.

они либо раньше были качками, либо тренируются "для себя", без препаратов. А если чел курсит, но он при этом не раскачен, какой из этого вывод?

 

[El gato]

они либо раньше были качками, либо тренируются "для себя", без препаратов. А если чел курсит, но он при этом не раскачен, какой из этого вывод?

Значит это мы с Mark_Labor
Но у нас ещё есть время до пенсии

 

[Dbyyb]

Как ты так ешь 600 грамм риса? Этож если сварить полтора кг блять

Я боюсь тебе сказать, но я за раз могу скушать 500 гр сухого риса, сваренного 1 к 2.
По факту, это не так сложно

 

[Максуха]

Я боюсь тебе сказать, но я за раз могу скушать 500 гр сухого риса, сваренного 1 к 2.
По факту, это не так сложно

Аналогично, Бро! Варю крупы 1 к 2!))

 

[WebMaster]

Я боюсь тебе сказать, но я за раз могу скушать 500 гр сухого риса, сваренного 1 к 2.
По факту, это не так сложно

Я грамм триста максимум. И то пихать буду.

 

[Багир]

Я грамм триста максимум. И то пихать буду.

Сначала пихать надо , только потом рис кушать

 

[Dbyyb]

Я грамм триста максимум. И то пихать буду.

Просто пищеварение, как и аппетит нужно раскачивать

 

[Mark_Labor]

Значит это мы с Mark_Labor
Но у нас ещё есть время до пенсии

Бля однозначно

 

[Константин Ф.]

А с чего ты решил что у него какие то супер знания? Допустим, он такой спец в тренинге, препах, еде, где тогда форма, приличные мышечные обьемы/сухость? При том что он давно курсит,т.е. тут уже не канает что он занимается "для себя", те кто на препаратах явно хотели бы раскачаться. Получается, что человек, зная рабочую методику, специально не накачивается? Хмм, так не бывает) Выходит что он не такой уж тру эксперт, может в каких то отдельных отраслях химии и эндокринологии понимание есть, но именно как накачаться на практике человек имеет мало представления)
Хотя конечно те кто накачаны тоже не факт что действительно разбираются, кто-то выезжает на одаренной генетике...)

Куда пропал? Чёт нет тя давненько....
П. С. Это Ромка шютиль, ты сарказма не рассмотрел просто. Он подъёбывает меня за то что я на расслабоне и из зоны комфорта не выхожу. А ты опять теорий понастроил)))).

 

[WebMaster]

Просто пищеварение, как и аппетит нужно раскачивать

Ща пошёл на массу. Надеюсь получится. Худеть легко получается, а вот нажирать правильную пищу с трудом.

 

[Константин Ф.]

Многие тренера качков знаменитые сами выглядят как обычные люди.
Как люди может когда-то занимавшиеся.
А Костик строитель, даже не тренер, поэтому он знает как построить идеальное тело. Как строитель. Надо кирпичей, песка и прочей хуйни

Песка дааааа. В почках дохуя. И щебень есть))))