Сколько бицуля?

[Грек]

71-73

Почти

 

[Грек]

68-70

Верно 68 см... чет как то быстро)

 

[gaduka]

Грудь 141)

Это на кого же похоже будет?))) Нет.

Верно 68 см... чет как то быстро)

Гони до 80 ки.

 

[Грек]

Это на кого же похоже будет?)))

Гони до 80 ки.

Щя будет три курса массонаборных ,может через год 85 выставлю)р,хотя если подумать нафиг они мне такие нужны ,ни боксировать,ни бороться ,ни бегать не смогу))

 

[Грек]

Грудь 141)

Надо было не говорить,а то вдруг до груди,меряться дойдем))

 

[Грек]

Это на кого же похоже будет?))) Нет.

Вот примерно на это))
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Но все равно из за длинного туловиша треугольник не особо присутствует,я бы сказала даже отсутсвует,ну нече как грудь 150 сделаю и плечи под 80,то нарисуется никуды не денется))

 

[gaduka]

Ни х.. не открывает.

 

[Грек]

Ни х.. не открывает.

Блин эти телефоны с их кнопачками...
Вот
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[DRON]

Всем привет!!!
рост 176, вес 98
"ноги тренил в понедельник"

 

[gaduka]

Блин эти телефоны с их кнопачками...
Вот
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

Грудь сколько?Иначе я тут в переписях не найду.

 

[Грек]

Блин эти телефоны с их кнопачками...
Вот
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

Вроде

Грудь сколько?Иначе я тут в переписях не найду.

141см))

 

[gaduka]

Вот у меня талия))) 120 см, Вопрос- сколько см грудь?

Это я про свою спрашивал)))

Грудь 141)

Бычара))) На 10 см выше, я 178. Какой же ты размер носишь куртка, рубашка..

 

[Грек]

Посмотреть вложение 11631[/QUOTE]

Всем привет!!!
рост 176, вес 98
"ноги тренил в понедельник"

Посмотреть вложение 11631

Думал,думал не могу понять талии не видно,жена присоединилась говорит 70)),соглошусь с ней в районе 70—72

 

[Грек]

Это я про свою спрашивал)))

Бычара))) На 10 см выше, я 178. Какой же ты размер носишь куртка, рубашка..

А понял,а я все о себе и о себе...без фото трудно конечно ,а от 140 в плюс или минус?Стандартные размеры не знаю сейчас все маломерки грубо говоря от 4 до 6 иксов,вчера обувь мерил 49 размер,наверно у китайцев свои какие то измерительные иденицы)
Но это на отдыхе после сушки, а вот на массо наборе,уже будет немножко геморой наверно))

 

[gaduka]

минус?

В минус.

 

[Грек]

В минус.

Это конечно вопрос,нужно соотношение),а сколько плечи?

 

[gaduka]

Это конечно вопрос,нужно соотношение),а сколько плечи?

Честно ХЗ, не меряю, не умею, ни когда не занимался этой херней, для себя занимаюсь, шея раньше 55 была, сейчас 50, руки, ноги, итд не меряю.Грудь была 130 см,

 

[Грек]

Честно ХЗ, не меряю, не умею, ни когда не занимался этой херней, для себя занимаюсь, шея раньше 55 была, сейчас 50, руки, ноги, итд не меряю.Грудь была 130 см,

Щя замерил свою 45...55 это как вообще,однозначно начинаю качать шею

 

[Грек]

Щя замерил свою 45...55 это как вообще,однозначно начинаю качать шею

Да а как ее вообще качать?

 

[DRON]

Да а как ее вообще качать?

Я так люблю( только гантели) со свободным весом.
или в кроссовере( ну к цепи карабин цепляешь и погнал )

это для задней части.
а для передней, на лавку ложися, на лоб полотенце и блины и поднимаешь до косания груди подборотка.только назад голову не запрокидуешь, а до одной линии со спиной!