Так ребзя и снова всем привет!
Посмотреть вложение 31417
Пока кошка расщепляет на атомы очередную коробку, я решил написать немного страниц своего бложика, а то чё как лох то в самом деле сижу тут себе в тени качаюсь! И ановь вопреки всем мнениям я не порвался не травмировался, не страдаю от депрессии т.к. не ем по утрам овсянку, и не пью омега 3.6.9. и не пускаю себе кровь как это делали во времена Авиценны и просто продолжаю быть самым мощным и здоровым пацаном у себя на зальчике! (хы-хы особенно учитывая то что в зал к нам ходят в основном непонятные мужички, пацанчики из ближайшего не ПТУаколледж и куча всяких тёток, да-да а ты на что надеялся грязный фантазёр что там будут фитоняшки?! Нет онли майонезные тюлени и странные люди ходящие туда годами но не нарастившие ни граммулечки мышц.))))
Посмотреть вложение 31418
Посмотреть вложение 31419
Такс ну вот впринципе на картиночке выше вы можете лицезреть полностью отпаханную, хорошую жимовую неделечку, пока вес на штанге идёт на изи, собственный вес колеблется в районе 103-104кг по визуалу пока утраивает но мне кажется что всё таки не хватает мне жёсткости, опять же учитывая дозировки витамина П по 100 мг через день что по-моему мнению является весьма и весьма скромным. Поэтому все надежды возлагаю на посылочку от
Бригадир потому как из этого я выжму всё до последнего мг/кг.
Так стопэ что-то меня пугает моя гипермотивированность.
Ну да ладно, сейчас я буду раскрывать по-тихоньку карты ибо так как я являюсь ярым борцом с
(ОМЕГА 3.6.9<---- Да вы посмотрите на название одно оно только указывает на то что вы не будете доминантным альфасамцом во всей своей красе)
Дак вот знакомые и други в инсте пишут а какого хуя ты пЕсдишь на рыбий жирок а альтернативу нам не предлагаешь чем нам фиксить липидограмму?! Ребят мы живём в мире где преславутая Омега (господи когда я это говорю во рту привкус как от хуёвого коньяка) и Статины заняли такую большую комерческую нишу в нашем обиходе что просто охренеешь, каждый приём у кардиолога/терапевта если не дай бог ваша липидограмма дала сбой сопровождается назначением Омега или в хуёвом случае Статинов я вам предлагаю, чисто ради эксперимента попробовать 2 простые манипуляции:
1) Кардио по 30 минут перед каждой тренировкой
2) Приём витамина Б3 он же ниацин он же никотиновая кислота он же известен под названием ниацинамид
Н
икотиновая кислота - так называемый бомж вариант продаётся в любой аптеке в таблетированной форме по 25 рублей за баночку а именно таблетированная форма нам и нужна: 500-700 мг перед сном (плюс небольшая побочка "покраснеет ебало" проходит быстро)
И варик для тех кто затаривается на Айхербе 1000 мг ниацинамида перед сном ("без покраснения ебала")
Вы получаете в данном случае два профита
* Через 2-3 недели ваша липидограмма вновь будет девственно чистой вы увидите как ЛПВП и ЛПНП придут в норму
* Ваш сон станет более глубоким и пробуждение не будет похоже на постоянную войну ЦНС с телом
И ещё куча и куча всего просто попробуйте я хуйни не посоветую!
Фух так ладно ещё одну карту так чтобы стать охуееннее я открыл, аж на душе полегчало.
Посмотреть вложение 31420
(Это кстати я когда мне в очередной раз говорят что нужно сливать кровь и хавать Омегу)
Ладно пошутили и хватит теперь вопрос к вам уважаемые друзья!
Мне тут всё более часто приходит в голову навязчивая мысль, выступить в софт экипировке по жиму. Ну т.е. слингшот я тщательно изучаю материал, читаю и взвешиваю все за и против конечно вариантов за больше, но мне интересно чисто ваше мнение, если кто работал или работает в слингах может посоветуете конкретный девайс что тоже будет плюсом ибо на рынке их сейчас овердохуища! Вобщем жду ваших лестных комментариев да и не лестных тоже! До новых встреч друзья, всех поднял, обнял.
Посмотреть вложение 31421