магний

Магний — это один из самых недооценённых минералов, без которого невозможно представить нормальную работу организма. Он участвует более чем в 300 биохимических реакциях: от синтеза белка и выработки энергии до работы нервной системы и контроля уровня сахара в крови. Для спортсменов и людей с...